Chi sono.
Prendersi cura di sé non significa intervenire solo quando compare un problema. Significa imparare ad ascoltare il proprio corpo, comprenderne i cambiamenti e costruire un percorso che tenga conto della persona nella sua interezza. È questo il modo in cui lavoro ogni giorno.
Sono Chiara Monica Marchesi e da oltre dieci anni mi occupo di salute, benessere e valorizzazione della donna, con un approccio multidisciplinare che integra dermocosmesi, medicina estetica, nutrizione, attività fisica e massoterapia.
Il mio percorso.
La mia carriera nasce nel 2015, durante il tirocinio presso l'Unità Operativa di Dermatologia, nel corso dei miei studi in ambito chirurgico. È lì che ho scoperto il mondo della dermocosmesi e della cura della pelle, comprendendo quanto la salute cutanea sia parte integrante del benessere complessivo della persona.
Da quel momento ho collaborato con realtà di riferimento del settore come Pierre Fabre e Nuxe Paris, sviluppando competenze nella consulenza dermocosmetica e nella formazione professionale, per poi specializzarmi anche in ambito tricologico come formatrice per Aldo Coppola, in Italia e all'estero.
Negli anni successivi ho ampliato la mia esperienza nel mondo della ricerca clinica, come Study Coordinator per studi e trial clinici in collaborazione con aziende farmaceutiche come Novartis e PIAM Farmaceutici, approfondendo metodologia scientifica, farmacovigilanza e gestione del paziente. Questo percorso mi ha avvicinata sempre più alla medicina estetica e alla chirurgia plastica, collaborando con medici estetici e chirurghi plastici italiani e svizzeri, anche nel ruolo di Clinic Manager, coordinando team multidisciplinari e protocolli personalizzati per pazienti in fase pre e post trattamento.
Nel 2025 ho scelto di dare forma a un progetto che rappresentasse pienamente la mia visione professionale: accompagnare le donne in un percorso di benessere a 360°, con particolare attenzione alle esigenze che emergono dai 35 anni in poi, come cambiamento ormonale, menopausa, prevenzione, recupero funzionale e valorizzazione del proprio benessere psicofisico.
La mia visione.
Credo che il benessere non possa essere affrontato da un unico punto di vista. Per ottenere risultati concreti e duraturi è necessario considerare la donna nella sua totalità: salute della pelle, composizione corporea, movimento, alimentazione, equilibrio ormonale, recupero fisico e qualità della vita.
Massoterapia, nutrizione e allenamento non sono tre servizi separati, ma tre strumenti che lavorano insieme per migliorare la qualità della vita, soprattutto nelle fasi di cambiamento come la perimenopausa e la menopausa.
Ogni donna ha una storia, esigenze e obiettivi diversi. Per questo non credo nei protocolli standard né nelle soluzioni veloci: credo in percorsi personalizzati, costruiti sulla fisiologia e sulla costanza. Il tuo corpo non ha bisogno di un'altra soluzione veloce, ha bisogno di tempo per cambiare: adattare il metabolismo, aumentare la massa muscolare, ridurre l'infiammazione, migliorare la composizione corporea sono processi biologici che richiedono costanza, soprattutto dopo i 40 anni.
Il vero benessere non si ottiene in poche settimane: si costruisce ogni giorno, con le scelte giuste e con il supporto di una professionista che sappia guardare la persona a 360°.
Di cosa mi occupo.
La mia attività è rivolta principalmente alle donne che desiderano prendersi cura di sé in modo consapevole e professionale:
Percorsi di benessere femminile over 40
Supporto alla donna in perimenopausa e menopausa
Benessere e composizione corporea
Recupero funzionale e massoterapia
Medicina estetica integrata
Cura della pelle e prevenzione dell'invecchiamento cutaneo
Nutrizione e integrazione personalizzata
Attività fisica e movimento come strumenti di salute
Un pensiero speciale per chi affronta un percorso oncologico.
Una parte importante del mio percorso formativo e professionale è dedicata al supporto della persona durante e dopo i percorsi oncologici. Attraverso competenze specifiche in massoterapia e nella gestione del benessere della paziente, affianco donne che affrontano cambiamenti fisici ed emotivi importanti, collaborando sempre con i professionisti sanitari e nel rispetto delle indicazioni mediche.
Il mio obiettivo non è sostituire il percorso terapeutico, ma contribuire al miglioramento della qualità di vita, del benessere percepito, della mobilità dei tessuti e del recupero della propria immagine corporea, con competenza, sensibilità e una profonda attenzione alla persona.
Formazione continua.
Il mio lavoro nasce da una formazione solida e in costante aggiornamento, tra area clinica, massoterapia, nutrizione e movimento: dalla Good Clinical Practice e Farmacovigilanza negli Studi Clinici (Ospedale San Raffaele) al titolo di Massofisioterapista, dal Metodo Renata França alla formazione come Personal Trainer e Tecnico della Valutazione Antropometrica e Funzionale, fino agli studi in Nutrizione Clinica e Sportiva.
Attualmente sono iscritta al percorso formativo di Harvard Medical School - Division of Continuing Education, nell'area Women's Health & Wellness.